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連上9天班今兒個終於有半天時間喘息,於是把每天朝思暮想一直很想做的義式獵人燉雞完成吧!<...

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連上9天班今兒個終於有半天時間喘息,於是把每天朝思暮想一直很想做的義式獵人燉雞完成吧!
義式獵人燉雞(Pollo alla Cacciatora)
是歐洲鄉村十分普遍的家常菜。源自早期獵人於狩獵期間在外的野食,以容易取得的禽類、羊肉或兔肉為主,配上時蔬用慢火燉煮數小時的西式燉肉,十分下飯。

食材
雞肉棒棒腿 3隻、洋蔥 1顆、蒜頭數瓣、牛番茄2顆、迷迭香、鯷魚。
醃料
鹽、黑胡椒、迷迭香、白酒適量

做法
1.棒棒腿先用廚房紙巾吸乾水分,灑上鹽、黑胡椒、迷迭香及蒜頭數瓣等醃料,倒入白酒進冰箱醃1小時。
2.此時可以利用時間將洋蔥切末,牛番茄去皮切丁。
3.起油鍋將醃好的棒棒腿放入,煎至兩面金黃後取出,接著用剛剛的油去炒洋蔥及蕃茄丁。
4.把剛剛炒好的料放入鍋中,鍋中再放入煎好的雞腿及剛剛醃雞腿的醃料,接著放入鯷魚(這個超重要第一次用覺得味道太驚人好吃,有他根本不需要放鹽巴)、蘑菇及蕃茄糊,最後倒入白酒淹過所有食材開始中小火燉煮。
5.在烹煮過程中可以試試看味道,覺得酸可以下糖,覺得不夠鹹可以下鯷魚,覺得不夠稠就下蕃茄糊,調味過程也可以下其他的義式香料,這本來就是一道鄉村豪爽料理,所以調味就大方勇敢些吧!
6.煮至雞肉軟嫩後起鍋,味道真的香到街頭巷尾都可以聞到,而且口味濃郁卻清爽~喜歡這道菜的你不妨把他變成私房菜吧!


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